César Pompeyo. MD

  Envejecimiento y Salud...Un camino por recorrer. A  Través de los tiempos, de las tantas preocupaciones del ser humano, hay dos que tarde o temprano llegan a su mente: 1- ¿Cuántos años va a vivir?  2- ¿Cómo va a ser su salud cuando este viejo? Siempre se ha hablado de la eterna juventud, del elíxir mágico. Científicos estudian cuál es la molécula, la proteína que pudiese cambiar la historia de la humanidad. Hay teorías muy sólidas de todo esto, algunas muy interesantes otras menos. Lo que me preocupa y es mi trabajo; es como llegar a una tercera, diría cuarta edad; quiere decir superior a los 80 años con  buena calidad de vida.  Definamos algunos conceptos que nos permitan desarrollar este artículo y lo podamos aprovechar en su máximo conocimiento. ·         Expectativa de vida : La edad media a la que muere el cincuenta por ciento de una población dada. La expectativa de vida en el año 1000, ante...

  La Asamblea General de las Naciones Unidas declaró el periodo 2021-2030 como la Década del Envejecimiento Saludable  . Hay mas de mil millones de personas en el mundo que superan los 60 años, y llegar a una edad mayor de 85 años es cada vez más frecuente. Pero el problema radica en la calidad de vida que va a tener una persona que llegue a esa edad o más. Hasta ahora se ha visto que llegamos a mayor edad en este periodo de vida , pero más enfermos. Analicemos este tema : ¿ Cuántos años de vida sana vamos a tener? Antes de poder contestar esta pregunta debemos definir cual es el concepto de: Vida sana - Vida sana la podemos definir como el estado de  salud física, emocional, mental, espiritual, social, que se vive en el presente con calidad, independencia, dignidad y felicidad. ¿Cómo lograr disminuir los años de enfermedad, antes de morir?, este es un concepto que se está midiendo, como parte integral de la evolución de los países. En nuestro país es de aproximadame...